Je bent een hardwerkende professional. Ambitieus, open en nieuwsgierig. Je ziet altijd nieuwe kansen en mogelijkheden en doet het werk dat je leuk vindt.
Toch voel je op dit moment:
Dat je werk ineens geen leuke uitdaging meer is. Je bent moe en mist op dit moment het “heilig vuur”. Je bent vooral bezig met je to-do-lijst. Kunt niet meer kunt stoppen met doen. Je loopt constant achter de feiten én jezelf aan. Je hebt een kort lontje naar de mensen om je heen. En genieten en plezier. Ja dat lijkt op dit moment ver weg.
Herken jij je hierin?
Dan ben je hier op precies de juiste plaats.
Ik ben Esther Janssen
Coach, trainer, yogadocente, tantric dance teacher, spreker, ondernemer en ervaringsdeskundige.
Ik leer je te luisteren naar de signalen van je lichaam, waardoor je weer:
- Vol zelfvertrouwen bent
- Energiek en vitaal bent
- Scherp bent in je werk
- Helder en eenvoudig beslissingen neemt
- Een ontspannen lichaam hebt
- Je relaties (zakelijk en privé) verdiept en versterkt
- Met plezier die dingen doet die je echt graag doet
Mijn kijk op het leven
Ik geloof in de kracht en wijsheid van het lichaam. Je lichaam vertelt je altijd precies wat er aan de hand is. Waar je blij van wordt. Wie je aardig vindt, waar je goed in bent. En wanneer je op je best bent.
Als je luistert naar je lichaam, weet je altijd wat voor jou in het moment het beste is om te doen. Daardoor ervaar je rust. Je lichaam ontspant zich. Je gaat als vanzelf dingen doen die je graag wilt doen én geniet daarvan. Je voelt de levensenergie en het enthousiasme. Zo haal je liefdevol het beste uit jezelf.
Op een holistische manier kijk ik naar het leven, mijn lichaam en mijn gezondheid. Wat ik ervaar in mijn lichaam kan ik niet los zien van mijn emoties en gedachten. En de manier waarop ik naar het leven kijk, bepaalt ook hoe mijn leven eruit ziet.
Ben je benieuwd wat ik voor jou kan betekenen? Bel of mail me, dan maken we een vrijblijvende afspraak en laat ik je ervaren ‘Wat jouw lichaam je vertelt’.
Weinig aandacht
Klinkt mooi natuurlijk, naar je lichaam luisteren. In je dagelijks leven krijgt je lichaam echter weinig aandacht. Veel van je lichaamsdelen voel je niet eens. Alleen als het niet goed werkt, dan ga je naar de dokter.
Verder bedenk je het meeste met je hoofd. Dat is ook wat we op school leren. Waarop we in ons werk worden beoordeeld en hoe we onszelf en anderen beoordelen.
Dat is waarom je to-do-lijst je leven bepaalt en je vooral in je hoofd zit.
Worstelen
Ik weet hoe het is. Zelf leefde ik lang vanuit het gevoel dat ik van alles van mezelf en anderen moest. In mijn baan als accountmanager in de reclamewereld had ik voldoende uitdaging. Maar ik voelde me onzeker, niet goed genoeg. En daardoor zag ik vooral beren op de weg.
De leuke dingen in mijn leven zei ik af, omdat ik anders niet de energie had om mijn werk te doen. En zo stap voor stap werd mijn wereld en ikzelf kleiner en kleiner.
Mijn lichaam gaf me op allerlei manieren aan dat er iets niet goed zat. Maar ik luisterde niet en begreep de signalen niet.
“
Esther is rustig, warm, invoelend. De begeleiding van Esther is uniek. Ze gaat naar de kern en reikt me aan wat ik nodig heb om zelf verder te kunnen. Esther geeft mij de ruimte om er te zijn. Ze is zacht, eerlijk en confronterend.
“
Maren
– zelfstandig vormgeefster, die nu liefdevoller voor zichzelf is –
Mijn kracht en expertise
Stap voor stap werd ik gedwongen om los te laten. Mijn perfectionisme, mijn angsten en onzekerheden. In de jaren die volgden ben ik me gaan omscholen tot trainer, coach, yogadocente, danscoach. Ik leerde goed voor mezelf te zorgen. Ik kwam erachter wie ik écht ben en hoe ik dat kan en wil leven.
Ook ontdekte ik hoe het is als mijn lichaam vitaal voelt. De stroom van levenslust te voelen. Hoe het is om me echt met mijn lichaam te verbinden. Waardoor ik alle signalen meteen waarneem. En ik voel hoe mijn lichaam écht als een huis aanvoelt. Stevig, sterk, rust en geworteld. Mijn leven en ik zijn er veel voller en rijker door geworden. Ik kan nu oprecht zeggen: ik geniet van wie ik ben én van mijn lichaam.
Al mijn kennis, wijsheid en ervaring zet ik al weer jaren met veel succes in voor ondernemende, nieuwsgierige professionals. In 11 weken leer ik je hoe je Radicaal naar je Lichaam Luistert. Je ontdekt wie je bent en wat het leven is dat bij jou past. Weet je eenmaal hoe het werkt, dan kun je het altijd zelf. Je hebt dan jouw perfecte richtingaanwijzer.
Wil jij ook weten wat jouw signalen zijn en wat ze je vertellen? En hoe ze je kunnen helpen jouw leven vorm te geven zoals jij graag wilt?
Nieuwsgierig naar wat jouw signalen je vertellen?
Dan leer ik je graag hoe je naar jouw signalen luistert, waardoor je:
- Rust voelt en fit en vitaal bent
- Weet wat je graag wilt én wat belangrijk voor je is
- Doet wat je écht wilt doen
- “Nee” zegt als dat goed is voor jou
- Gaat staan voor je eigen verlangens en je deze leeft
- Weet hoe je in beweging komt als je het even niet meer weet
En weer breeduit gaat lachen en genieten van wie je bent, wat je doet en de mensen om je heen. Ook als je het druk hebt of je leven hectisch is.
“
Esther reikt me praktische tips aan die me precies geven
wat ik nodig heb.
“
Maria
– advocate, over hoe haar leven is verrijkt –
P.S. Weet je waar je me nog meer wakker voor kunt maken?
Dat is Tantric Dance. Een dans met zijn tweeën. Waarin de ene leidt en de ander geblinddoekt volgt. Een innerlijke reis die gaat over leiding nemen en overgave. Een uit de hand gelopen hobby. Want ik heb hier al weer jaren allerlei transformatie jaargroepen en workshops in gegeven. Het heeft me nog veel meer geleerd over het lichaam en hoe je het kunt openen om nog dieper te voelen en het leven intenser binnen te laten. Om écht te leven wie jij bent.
Het heeft me zoveel vrijer en speelser gemaakt. En leerde me helemaal te genieten in het moment.
Vanwege allerlei maatregelen ben ik gestopt met het geven van groepen, maar het is zeker mogelijk om als (gelegenheids) stel een sessie(s) te doen. Interesse? Stuur me een email.
Wil jij de Gratis Video ‘De grootse hobbel om van Stress naar Vitaliteit & Vrijheid te bewegen?’ én de Inspiratieberichten ontvangen?
roman-odinstov