hoe diepe ontspanning deuren opent

Hoe diepe ontspanning deuren opent

Ik heb zo iets bijzonders en intens meegemaakt. Samen met mijn geliefde een maand op reis naar Nicaragua zonder plan.

Niks hoeven, maar alles mogen. Vind jij dat ook moeilijk? Van jezelf écht iets mogen?

 

Dit zijn een paar van mijn ervaringen:
Rust om te zijn op de plek waar ik ben. De stilte in mezelf te voelen, mezelf te voelen. Mijn kracht en liefde.

De openheid om mijn geliefde helemaal te zien en bij hem te zijn. En te voelen hoe hij bij mij is.

De warmte en de wind op mijn lijf. De verwondering over de schoonheid van de bloemen, bomen, vogels en de mensen. En terwijl ik steeds dieper de ontspanning voel….

…. Gaan ineens deuren open. De juiste mensen op ons pad, de mooiste plekjes waar we terecht komen, alles in één stroom of flow. En ik voel hoe dingen als vanzelf gaan. In het juiste ritme en tempo zonder dat ik er echt over na hoef te denken. Zonder dat ik mijn best hoef te doen, hard hoef te werken of te plannen.

Hoe dat is en wat er dan gebeurd, deel ik graag met je in dit bovenstaande filmpje. Opgenomen in Nicaragua met een stevige bries op de achtergrond.

 

Denk je: ‘wat kan ik hiermee?’
Nu denk je misschien wat kan ik daarmee hier in Nederland, terwijl je hard aan het werk bent en probeert je werk af te krijgen. Je je schuldig voelt wanneer de lijst met alles wat je nog wilt doen niet kleiner wordt. Je weer geen tijd hebt om een spelletje te spelen met je kind, voor dat etentje met je partner, die verjaardag van je vriend/in. En al helemaal niet om even tijd te nemen voor jezelf en ontspanning.

 

Inspiratie
Met dit filmpje wil ik jou inspireren om even een moment te stoppen met alles wat je doet. Rustig in- en uit te ademen en te ervaren of en waar deze boodschap jou raakt.

 

Terug in Nederland, wat betekent het nu voor mij?
Deze ervaring van totale ontspanning en dit gevoel zo diep en krachtig in mij te voelen, maakt dat ik nieuwe keuzes maak. Want ik wil heel graag dat dingen meer vanzelf gaan en het gevoel van hard werken achter me laten. En vanuit dit gevoel wil ik er ook graag voor jou zijn. Je helpen dat ook te ervaren. Zodat we samen deuren kunnen openen.

Merk je dat je dit ook graag wilt, laat me dan weten hoe ik jou op dit moment kan helpen. Mail me op esther@ontmoetingen.com of bel op 06 138 52 228.

Ik ontmoet je heel graag.

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *